Vi starter med en gratis uforpligtende og oplysende telefonisk samtale.
I samtalen fortæller du lidt om hvem du er og hvad du gerne vil arbejde med. Jeg fortæller om den måde jeg arbejder på, og hvad du kan forvente dig af forløbet.
Jeg gennemgår kort mine metoder, så du kan vurdere om det er det rigtige for dig, og vurdere om du ønsker 1:1 sessions, eller du vil starte din proces i en gruppe over 3 dage på Ærø, Vejle eller i København sammen med 3 andre.
Ideen med den lille gruppe er at skabe en ramme til fortrolige samtaler og fællesskab. Deltagerne i en lille gruppe bidrager med deres egne historier til at skabe refleksion hos de andre og dermed inspirere til hinandens nye processer. Efter opholdet vil der være 3 opfølgende zoommøder.
Terapeutisk arbejder jeg psykosomatisk og bruger metoderne tankefeltterapi, traumeterapi, spædbarnsterapi, METAsundhed og coaching.