Velkommen til Halmøhus

Jeg hjælper børn, unge og voksne med at skabe forandringer.

Det her kan jeg hjælp dig med:

Stress – angst – forandringer – relationer – beslutninger

Det handler om bedre trivsel og selvværd

Jeg er uddannet Psykoterapeut MPF og Socialrådgiver og har i mere end 30 år været optaget af at hjælpe mennesker med at skabe forandringer.

Jeg interesserer mig for alt det der vedrører det hele menneske: det psykiske, fysiske, relationer, generationer, opvækst, arbejde, bolig, venner, afhængigheder, interesser og spiritualitet.

Jeg er optaget af hvordan vi udvikler vores identitet og vores overbevisinger om hvem er jeg, hvad kan jeg og hvem er andre mennesker.

Livet før vi fylder 3 år, den før-sproglige alder, er en sårbar periode, fordi der oplever, forstår og kommunikerer barnet på baggrund af alle sine sanser. Det lille barn udvikler dermed sin identitet ved hjælpe af sine sanser, og i samspil med de nærmeste omsorgspersoner.

Inspireret af fosteret og fødslens psykologi og spædbarnsterapiens metode, har jeg udviklet en identitetskommunikationsmodel, som viser hvordan vi kan hjælpe børn og unge til en bedre trivsel og bedre selvværd.

I 2023 har jeg på Forlaget Sagt er Sundt udgivet de 2 første bøger af 10 i en bogserie til forældre. Du finder beskrivelse af dem her på hjemmesiden.

Min erfaring er, at det ALDRIG er for sent, at få det bedre. Det handler om at sætte ord og følelser på det der var, det frisætter os som mennesker.

Forløb hos Halmøhus

Her kan du læse mere om de forskellige forløb

Tankefeltterapi

Metoden tager udgangspunkt i Meridian/energipunkterne, som er kendt fra Østen gennem mange tusind år. Det er også dem man bruger i akupunktur og zoneterapi.

Skyggecoaching

Kender du den her sætning: “Meget kan du kalde mig, men det der er jeg ihverfald ikke” Skyggecoaching er en metode, hvor du arbejder med de sider i dig selv, som du ubevidst har skjult, undertrykt eller fornægtet.

Spædbarnsterapi

Det er en metode til at italesætte personens historie og oplevelser. Man sætter ord og følelser på det der har været svært og smerteligt i opvæksten.

Traumeterapi

I min måde at forløse traumer på bruger jeg teknikker fra tankefeltterapi (TFT) og transbiologisk traumeterapi (TBT).

Kontakt mig

Du er meget velkommen til at kontakte mig hvis du har spørgsmål. Jeg svarer tilbage hurtigst muligt.


Få glæde og lethed i livet

Der er mange gode grunde til at arbejde med dig selv, dine følelser og din selvudvikling.
Det er en spændende rejse, og så kan det hjælpe dig med at leve livet fuldt ud.

 

Selvindsigt
Ved at være nysgerrig på dig selv og dit følelsesliv kan du finde svar på hvorfor du tænker og handler som du gør - og finde roden til dine dårlige tankermønstre.
Livsglæde
Livet skal leves - fuldt ud. Med det rigtige forløb kan du genopdage verden og se den med nye øjne.
Afklaring
Vi går alle rundt med traumer vi måske ikke har bearbejdet ordentligt - og det kan skabe negativ energi i dit liv. Ved at komme til bunds i de ubehagelige oplevelser kan du slippe dem og komme videre.
Sunde relationer
Når du finder kærligheden til livet og dig selv, vil du mærke at der bliver mere overskud og kærlighed til dine nærmeste - uanset om det er venner eller familie.

Du er altid velkommen til en uforpligtende snak, hvor vi i fællesskab finder ud af om jeg er den rigtige terapeut for dig, og om vi skal arbejde sammen.